Workshop Zwangerschapsyoga

De workshop zwangerschapsyoga staat in het teken van een goede voorbereiding voor je bevalling d.m.v. ontspanning, ademhaling en een soepel lichaam. In zes bijeenkomsten leren we je verschillende ademhaling- en ontspanningstechnieken die je helpen om het bevallingsproces te vergemakkelijken, beter om te gaan met de pijn, en meer rust en vertrouwen te krijgen. Daarnaast helpen de yogaoefeningen voor meer lichaamsbewustzijn en om je lichaam soepel en vitaal te houden. Zo ga je met meer vertrouwen de bevalling tegemoet.

Kosten workshop van 6 bijeenkomsten: € 149,-

Partnerles

De workshop is aan te vullen met een optionele partnerles. Tijdens de 2,5 uur durende partnerles behandelen we de gehele bevalling van begin tot eind en oefenen we met de belangrijkste technieken nog eens kort, daarnaast geven we aanvullende informatie hoe je partner je zo goed mogelijk kan coachen. Zo weet je partner wat je geleerd hebt en kan je partner je beter bijstaan tijdens de bevalling.

Kosten partnerles: € 49,- per stel

Vergoeding via zorgverzekeraar

Wij zijn aangesloten bij de VYN (Vereniging voor Yogadocenten Nederland) en werken samen met Geboortecentrum Puur.

Als je aanvullend verzekerd bent, kan het zijn dat je zorgverzekeraar de cursus geheel of gedeeltelijk vergoedt. Check bij je zorgverzekeraar of deze vergoeding ook geldt voor jouw pakket.